cutemeキュートミーを二か月間使った結果

 

実際にキュートミーを定期購買して3か月目になります!

私の目標は、-5kgのダイエットを達成する事でした!

 

キュートミーダイエット後

 

今まで色んなダイエットに挑戦してきました、酵素ドリンクダイエットコアリズム炭水化物抜きダイエットや、いろいろ試してみたけど、なかなか続けることができなくて結果が出せずにいました。

 

太った悩み

 

3歳年上の旦那には「最近ちょっと太ったんじゃないか!?」というような心をえぐられるような事を言われてしまう始末・・・(涙)

 

キュートミーでダイエットを頑張る

 

今回のダイエットは絶対に成功させたいと思い、キュートミーのダイエットに挑戦してみることにしました。しかも全額返金制度があるのも最悪痩せなくても返金すればいいや!と後押ししてくれました。

 

キュートミーを飲んでみました

 

初めは特に食事制限もせずに、キュートミーを飲んでみました。食前の15分前にキュートミーを飲んで、後は普通にご飯を食べるだけ。

 

キュートミーがカロリーを吸収してくれると期待してみましたが、

結果はというと2週間で-1Kgだけ。

これじゃ-5Kgは難しいと思って、もうちょっとダイエットの事について調べてみました。

 

ダイエット痩せない

 

1キロのダイエットを成功させるには、7000kcalの脂肪の燃焼が必要なんですよね、

こんなの全然知らなかったので、ちょっとビックリでした!

 

何もしなくても一日に1700kcal位は消費してくれるみたいなので、

2か月で5kg痩せるためには、600kcal位は減らさないといけないんですよね。

 

2か月で5kg痩せるには

1kg 痩せるのに= 7000kcal の消費が必要

5 ㎏痩せたいから 7000kcal × 5= 35000kcal の消費が必要

35000kcal ÷ 60日(2か月) = 583kcal/1日カロリーを抑えることが必要

 

キュートミーを服用すると1日当たり、500kcalくらいは抑えてくれるという事がわかりました!

大体1600kcal位に抑えることにしたので、キュートミーを飲めば、500kcalは減らす事が出来るから1100kcal位にすることが出来ました!

 

大好きなチョコが止められずに、間食などもたまにしてしまったんですけど、現在3か月目になるんですが、なんと2か月で-3.5kgのダイエットに成功しちゃいました!

 

3.5kgのダイエットに成功

 

目標は-5kgだったんですけど、このままのペースで続けていけば後2か月位で達成できると思います。

 

ただ甘い物の誘惑に勝つのは結構大変なので、初回購入の時にプレゼントで貰ったキュートミーのDVDなどでエクササイズとかも取り入れた方が良いかもしれないと思っています。

 

でも消費カロリーは30分で150kcalくらいしかないから、どちらかと言えばご飯の量を少しでも減らした方が痩せるのは間違いないんですよね・・・

 

 

甘いものの誘惑

 

あとは間食の甘いものを食べるのは止められないからカロリーの少ないものにするかですね、

 

それが難しいんですけどね・・・、

 

でもやっぱり甘い物のカロリーは気を付けないといけないかもしれないです。

 

最近、旦那が「痩せて綺麗になったね!」と言ってくれてとても嬉しかったです^^もっと褒めてもらえるように頑張らなきゃ。

 

とりあえずこのまま維持していきたいですね。がんばろーっと!

 

ダイエット成功で夫婦仲良し

 

 

ダイエットでジムに通うぐらいならキュートミーがおすすめ

「痩せよう!」と決意を固めたものの、厳しいダイエットは続けられずいつも途中で諦めてしまうという女性も少なくありません。

厳しい食事制限をすると痩せられるものの、やめた途端その反動でたくさん食べてしまい、リバウンドしてしまうといた場合もあります。

ダイエットは体に負担がかからず、何よりも続けられるものをコンスタントに続けていくことが大切です。
ダイエットでジムに通うという無駄な決意をしてしまうぐらいなら、おすすめのサプリメントがあります。

「キュートミー」というダイエットサプリメントです。

このサプリメントは、1日の好きな時間帯に飲むだけでカロリーの吸収を抑えてくれたり、脂肪の燃焼効果を高めてくれたりします。

過度な運動や食事制限はまったく必要ありません。
キュートミーにはリポサンウルトラという成分が配合されており、脂肪を大きく吸収してくれます。

これにより、大好きなお肉やスイーツを召し上がっても太らない体質を作ることができます。

飲むタイミングとしておすすめなのは食後です。

食後に服用することによって、食べ物の消化を助けより効果が感じられます。

ガーシトリンという成分には、炭水化物を食べてもエネルギーに変換せず、そのまま排泄してくれる作用があります。

これによりしっかり炭水化物を食べても、太りにくくなります。

酵母や食物繊維が含まれていることから、便秘の改善にも効果があると言われています。

便秘が改善するとお腹周りもすっきりとし、内側から綺麗に痩せることができるので嬉しいですよね。
キュートミーにはカプサイシンという辛みの成分が入っていますので、軽い運動をするとより痩せられる効果が高まります。

ジムに通うほどの本気レベルほど運動をする必要はありません。

たとえば1階だけ階段を利用する、たまには1駅徒歩にしてみるといったレベルでも大丈夫です。

小さなことでも続けることが大切です。

「それでも体を動かすのは嫌!」という方は、半身浴がおすすめです。

キュートミーを服用してから半身浴をすると、いつもよりたくさん汗をかくことができます。

気になる部位をマッサージすれば、時間もつぶせて一石二鳥です。

キュートミーを購入すると自宅でできるエクササイズダンスのdvdがもらえますから、こちらを実践してみるのも良いでしょう。

楽しみながらエクササイズができるdvdとなっていますが、こちらも疲れるほどやってしまうなどモチベーションが下がらないようにしましょう。

高いライザップよりコスパの良いキュートミーがおすすめ!

私は3年前に2人目の子供を産んで母乳で育てていたんですけど、ぜんぜん体重が落ちなくって出産前より10キロも太っているんです。

子供たちからは「お母さん、デブー!ブター!」なんてからかわれる毎日で、旦那さんからも「お前いいかげん痩せろよ」と最近言われてしまってすごくショックでした。

出産前はくびれもあって自分の体型が好きだったのですが、今では全身ぷよぷよでぜんぜん自分に自信がありません。

そこで旦那さんに相談したら「最近テレビで話題のライザップでも通ってみたら?」と言われました。

たしかにテレビCMで皆さん痩せているので、私も痩せられるかもと思い調べてみたら、入会金に5万円で一番安いコースでも30万円くらいしたんです!

小さいこどももいて、保育園や習い事にお金がかかる時期なのに、とてもそんなお金自分では用意できない~と思い旦那さんに相談したら、「え?30万円?・・・・・・。」というかんじで絶句していました。

自分でライザップを提案したのに、そんなにお金がかかるとは思ってなかったみたいです。

あれはたしかに効果があるかもしれないですけど、お金に余裕のある人しか無理ですね~家は住宅ローンも組んだばっかりだし、到底手が出ません。
そこでライザップは諦めたけれど、もっと手軽でコスパの良いダイエット方法がないか探していました。

そんな時にママ友の一人から、キュートミーについて教えてもらいました。

そのママ友いわく、「ダイエットサプリだから、すごく楽だし、値段も安いよ~。私のお小遣いで買ってるくらいだもん。」ということでした。

そのママ友は、2人目を妊娠中でもう7ヶ月なのにも関わらずぜんぜん体型が変わってなくて羨ましかったんですよね。

そこでキュートミーを購入することにしてみました。

たしかにお値段がめちゃくちゃ安くて、旦那さんに相談する必要もないくらいでした!

キュートミーダイエットをはじめてみて感じたのは、食事制限をしないでいいので、すごく楽だということです。

ダイエットって大変な運動とか、大好きな甘いものやお酒を我慢するっていうイメージだったので、本当に助かりました。

そしてキュートミーを飲み始めてから、昨日でちょうど2ヶ月経ったので体重を量ってみたところ、なんと!3キロも減っていましたー!!

鏡でじっくり自分の体を眺めてみるとたしかにおなか周りがかなり細くなっていました。

妊娠前の体重に戻すためにこれからもキュートミー続けてみようと思います。
とにかく一番良かったのは、無理してライザップはじめて無駄なお金を使わなかったことですね~。